Терапевтични
работилници
В рамките на няколко дни участниците работят върху себе си чрез интензивни терапевтични практики, които включват емоционални преживявания, осъзнавания и групови взаимодействия. Атмосферата на споделяне и подкрепа създава условия за дълбока трансформация и свързване с истинската същност.
Пет движения към свободата да бъда себе си
Кога: 19.02.2026 – 22.02.2026
Къде: Хотел „Forest View“, местност Копривките
● мечтаем
● създаваме
● задоволяваме потребностите си
● преследваме целите си
● отстояваме границите си или се защитаваме
● сме в близост с друг човек и се свързваме.
Стъпвайки върху теорията и практиката на Терапия на петте движения участниците ще имат възможност да се свържат със себе си, с вътрешните си програми, да разпознаят какво им пречи и какво ги движи, да трансформират лимитите, да разширят уменията си и да внесат повече яснота, лекота и жизненост в своя личен житейски път.
Петте движения
1) Импулсът към действие — Началото на вътрешното „да“
Как тялото усеща старта?
Как възниква истинското намерение, което не идва от натиск, а от автентична потребност, отвътре?
Чрез телесни практики и внимателно слушане на микродвиженията участниците ще изследват импулсите си: как започват, кога се блокират, какво ги подхранва. Това е движение към яснота и зареждане с енергия за действие.
2) Доверие — Отпускане в процеса и в живота
Доверяваме ли се на себе си ? Какво ни помага и какво ни пречи да го правим?
Можем ли да се отпуснем, когато не знаем какво следва?
Работим с вътрешната опора, интуитивното знание, дишането и безопасността.
Това движение ни учи да позволим — да отворим пространството, в което процесът ни води, вместо да го контролираме. Тук се развива способността да бъда носен, подкрепян, свързан.
3) Граници — Контурът на Аз-а
Тялото е картата на нашите „да“ и „не“.
Чрез различни психотелесни групови преживявания ще усещаме своя периметър, ще изследваме доколко сме в контакт с личното си пространство, устойчивостта си и способността да избираме.
Това движение разкрива силата на ясния контур — мястото, където се ражда свободата да бъда себе си.
4) Енергията на привличането и желанието — Жизненост и близост
Как се приближаваме към другия?
Как тялото взаимодейства, свързва се, играе? До колко виждаме и разбираме нуждата на другия, която е във връзка с нас?
Тук работим с енергията на жизнеността, магнетизма, творческото движение и желанието.
Привличането става не просто посока, а диалог — между мен и света, между нуждите ми и смелостта да се покажа.
5) Срещата с истината — Контакт с реалността
Доколко това, което усещам, съответства на това, което е?
Чрез телесни техники за регулация, заземяване и присъствие ще изследваме способността да останем в реалния свят— без бягство, без фантазиране.
Това движение носи зрялост: разпознаване, поемане на отговорност, избор.